Треугольник Карпмана в отношениях
- В этой теме 2 ответа, 3 участника, последнее обновление 7 месяцев, 2 недели назад сделано .
-
Сообщения
-
Друзья, столкнулась с интересной штукой, вроде бы умный человек, но постоянно вляпываюсь в одни и те же токсичные сценарии в отношениях. Подруга говорит про какой то треугольник Карпмана, но я не очень понимаю как он работает и главное, как из него выходить. Может, кто разбирался в этой теме?
А, это про классическую модель, где люди попеременно становятся то жертвой, то преследователем, то спасателем! Если интересно разобраться как происходит трансформация этих ролей и как разорвать этот круг, посмотри тут http://оберег.shop/трансформация/ . Там как раз объясняют механизм работы этого треугольника. Еще в сети можно найти практические упражнения, чтобы научиться отслеживать когда ты в него попадаешь.
Полезно анализировать свои отношения по критерию взаимного уважения границ. В треугольнике Карпмана границы постоянно нарушаются всеми участниками.
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.