Коррекция осанки у ребенка
- В этой теме 2 ответа, 3 участника, последнее обновление 6 месяцев, 4 недели назад сделано .
-
Сообщения
-
Заметили у сына сильную сутулость. Хотим найти для него в Иркутске занятия по укреплению мышц спины, но не знаем, куда обратиться. Интересуют именно детские программы с квалифицированным тренером, который понимает особенности работы с растущим организмом. Какие варианты есть в городе?
Для исправления осанки у подростков действительно нужны специальные программы, которые сочетают лечебную физкультуру с элементами общей физической подготовки. Можно, конечно попробовать самостоятельно доа упражнения делать, но как показывает практика, не всегда получается своими силами что-то исправить. Намного лучше отправить сына на детский фитнес сюда https://romansgym.ru/services/detskij-klub .
Перед началом занятий обязательно получите консультацию детского ортопеда. Это поможет определить степень нарушения и исключить противопоказания, а также даст тренеру понимание, на какие именно группы мышц нужно сделать акцент.
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.